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Systemisches Coaching

In unserem Leben - egal ob beruflich oder privat - kommen wir immer wieder in Situationen, in denen wir nicht weiter wissen.

Situationen, in denen wir uns im Kreis drehen. Wir besprechen das Thema mit Freunden und Familie, kommen aber nicht weiter. Kennst du das? Vielleicht hast du schon jetzt eine Situation im Kopf, an die du denkst! Vielleicht spürst du Enge, Unsicherheit, Schwere.

 

Aber hey, es darf leicht sein!

Damit wieder mehr Leichtigkeit und Klarheit in dein Leben kommt, gebe ich dir einen Raum, in dem du deine Lösung für diese Situationen findest und du an dein Ziel kommst. Schritt für Schritt. Einen Raum in dem du echt und du selbst sein kannst. Einen Raum für deine Wünsche, deine Visionen, deine Zukunft!

Ich bin mir sicher, dass du alles was du für deine Lösung brauchst bereits in dir hast. Du brauchst lediglich Mut und Wille zur Veränderung.

Zielgruppe & Schwerpunkte

Mein Coachingangebot richtet sich, wie meine Yogastunden, an Alle. Aufgrund meiner Erfahrungen, die ich durch den Auf- und Ausbau meiner Teilselbstständigkeit und meiner Arbeit als Vertriebsmitarbeiterin sammle, unterstütze ich auch diejenigen, die Ihre Leidenschaft zum Beruf machen wollen oder es bereits getan haben. Gemeinsam können wir mehr erreichen! Wieder zu sich kommen, authentisch und echt sein stehen für mich an erster Stelle. 

Deshalb unterstütze ich dich z.B. bei:

  • Entscheidungsfragen

  • Belastungen leichter durchstehen

  • Berufliche (Neu-) Orientierung

  • Konfliktsituationen in Partnerschaft, Freundschaft, Familie oder Beruf

  • Glaubenssätzen, die dich einschränken
     

Wenn du dir unsicher bist, ob dein Thema das Richtige für ein Coaching bei mir ist, zögere nicht und nimm Kontakt mit mir auf.

 

Wie läuft ein Coaching ab?

  • ​Im kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch per Telefon besprechen wir gemeinsam, ob ein Coaching bei mir für dich in Frage kommt.

  • Zum Coaching treffen wir uns online über Zoom. Zunächst erzählst du mir von deinem Thema und wir vereinbaren ein gemeinsames Sitzungsziel.

  • Während der Coachingeinheit unterstütze ich dich mit gezielten Fragen und Methoden auf dem Weg zum Ziel. Somit kannst du dich zu jederzeit, voll und ganz auf dich und deine Lösung konzentrieren.

  • Raum geben, bedeutet für mich auch, dass du keine 8 Wochen Coachingbegleitung buchen musst. Du entscheidest, ob dir eine Einheit ausreicht oder ob wir uns mehrmals treffen wollen.

 Wir arbeiten in deinem Tempo. Es geht nur um dich!

Eine Coachingeinheit (max. 90 Minuten) kostet 140€.

 

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Wie geht es jetzt weiter?

Wenn du ein Coaching buchen möchtest, oder noch offene Fragen hast, dann buche direkt ein kostenloses Erstgespräch.

 

Sollten die Zeiten für dich nicht passen, oder du einen dringenden Termin benötigen, melde dich über das Kontaktformular bei mir. Bitte gib dort deine Telefonnummer und Zeiten, an denen ich dich am Besten erreichen kann, an und ich werde mich schnellstmöglich bei dir melden.

 

Ich freue mich auf dich,

Deine Kathi

 

Yoga & Coaching

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass du durch die zusätzliche Körperarbeit mit Yoga deinen Körper und deine innere Welt besser kennen lernst.So kommst du schneller und bewusster an deine Ziele. Deshalb biete ich dir, die Kombination aus Yoga & Coaching an.

Wenn du ein Coaching buchst, bekommst du einen 20% Rabattcode für meine Yogaangebote (ausgenommen Retreats). Dieser Code ist 1x innerhalb 3 Monaten nach Erstkontakt einzulösen.

 

7 Wochen Chakrareise

Die Chakrareise ist ein Programm für Yoga und persönliche Weiterentwicklung. 

Jedes Chakra steht für bestimmte Lebensthemen (z.B. Selbstvertrauen, Kommunikation, Lebensfreude, Intuition), die wir mit Yoga und Ansätzen aus der modernen, persönlichen Weiterentwicklung bearbeiten.

Yoga:

  • Körperübungen

  • Atemübungen

  • Meditation und Entspannung

Persönliche Weiterentwicklung:

  • Journaling

  • Alltagstips

  • Affirmationen

  • Austausch

 

Du bekommst 7x 75 Minuten Online-Yoga für alle Level (inkl. Aufzeichnungen), außerdem ein Workbook, das du selbstständig bearbeiten kannst. (per PDF zum Online-befüllen oder Ausdrucken)

Nach den Yogastunden bleibt der Raum offen für Fragen und gemeinsamen Austausch.

Du kannst jederzeit auch eine 1:1 Session mit mir buchen, um deine Themen zu vertiefen.

 

Es ist auch möglich, nur an den Yogastunden teilzunehmen. Da die Stunden 75 Minuten dauern, ist die Nutzung der 10er Karte in dieser Zeit nicht möglich. 

Im Paket enthalten sind: Online-Yoga, Workbook und gemeinsamer Austausch. 

“Ich kenne Kathi aus der Yogawerkstatt und folge ihr schon länger auf Instagram. Ihre fröhliche Art hat mich von Anfang an begeistert. Obwohl ich schon viele Coaching gemacht habe und auch selbst als Mentorin für Mamas tätig bin, hats mich sehr zu ihrem Angebot - einer Einzelsession hingezogen. 
In unserer Session haben wir einen Konflikt zwischen mir und unserem Kind von verschiedenen Seiten betrachtet. Diese Erfahrung war für mich mega spannend. Zumal ich grundsätzlich schon sehr emphatisch bin und von mir behaupten würde,  ass ich mich schon mega gut in meine Kinder und generell in andere Personen hineinversetzen kann.
Durch Kathis Coaching und ihre wirklich guten Fragen ist es mir gelungen, den Konflikt mit unserem Kind nochmal ganz neu zu betrachten und es noch besser zu verstehen. Das hat mir und uns als Familie extrem geholfen.
Liebe Kathi, vielen lieben Dank für die wundervolle Erfahrung!"

Evi

Kontakt

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