Yogaboard
Yoga auf dem Yogaboard stabilisiert durch die geschwungene Unterseite des Boards, deine Balance, deine Tiefenmuskulatur und deine Beckenbodenmuskulatur. Falls du im Sommer gerne auf dem SUP unterwegs bist, ist Yoga auf dem Yogaboard eine schöne Alternative für den Winter (oder wenn es zu kalt ist bzw. du nicht nass werden möchtest ;-)). Durch das kontinuierliche Balance halten, dient es einer verbesserten Gelenkstabilität, fördert die Koordination und Haltung des Körpers. Du bist konzentriert und fokussiert!
Und das Wichtigste: Es macht richtig Spaß!
Yogaboard Stunden
Zielgruppe
Für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis.
Termine
Dienstag, 26.09. und 24.10.2023
20 Uhr
Ort
yogawerkstatt22
Ruppertswies 22
85092 Kösching
oder alternativ via Livestream mit eigenem Board
Benötigtes Zubehör
Bitte bringe, wenn du empfindliche Knie hast, ein Handtuch oder Kissen mit.
Preis
Ab 18€ (siehe Yogawerkstatt Preise)
