Yogaboard

Yoga auf dem Yogaboard stabilisiert durch die geschwungene Unterseite des Boards, deine Balance, deine Tiefenmuskulatur und deine Beckenbodenmuskulatur. Falls du im Sommer gerne auf dem SUP unterwegs bist, ist Yoga auf dem Yogaboard eine schöne Alternative für den Winter (oder wenn es zu kalt ist bzw. du nicht nass werden willst ;-)). Durch das kontinuierliche Balance halten, dient es einer verbesserten Gelenkstabilität, fördert die Koordination und Haltung des Körpers. Du bist konzentriert und fokussiert!

Und das Wichtigste: Es macht richtig Spaß!

Yogaboard Stunden

Zielgruppe

Für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis.

Termine

Dienstag, 26.03., 30.04.,

18.06. und 16.07.2024

um 17:15 Uhr

Ort

yogawerkstatt22

Ruppertswies 22

85092 Kösching

Preis

Ab 18€ (siehe Yogawerkstatt Preise)

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Yogaboard Events

Neben den offenen Stunden, biete ich auch Yogaboard Events in Kösching an oder bin auf Yogafestivals anzutreffen. Außerdem veranstalte ich Yogaboard Retreats.

Zu den Events

Du hast selbst ein Yoga Board und suchst nach Inspiration?

Hier sind zwei aufgezeichnete Stunden (60 Minuten) für dich:

Yoga on board - Twists Yoga on board - hips&shoulders