YOGA ON BOARD

Montag, 31.01.2022 - 07.03.2022, 19:45 - 20:45 

Ruppertswies 22 85092 Kösching


Schon mal Yoga auf dem Stand Up Paddle Board ausprobiert?
Dann hast du in diesem 6-teiligen Kurs die Gelegenheit dazu!

Yoga auf dem Yogaboard stabilisiert deine Tiefenmuskulatur, deine Bauchmuskeln und kräftigt deine Beckenbodenmuskulatur. Falls du im Sommer gerne auf dem SUP unterwegs bist, ist das eine schöne Alternative für den Winter! Durch das kontinuierliche Balance halten, dient es einer verbesserten Gelenkstabilität und fördert die Koordination und Haltung des Körpers. Du bist konzentriert und fokussiert! Und das wichtigste: Es macht richtig Spaß!

Für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis geeignet. Einige Lacher sind garantiert!

Bitte bringe ein Handtuch oder ein Kissen mit, wenn du empfindliche Knie hast.

Buchung direkt bei: https://www.yogawerkstatt22.de