Yoga auf dem Yogabord

5er Block, Montag, 14.09.2020-12.10.2020, 18:00-19:00 Uhr
Talblick 2, 93055 Regensburg

Yoga auf dem Yogaboard stabilisiert deine Tiefenmuskulatur, deine Bauchmuskeln und kräftigt deine Beckenbodenmuskulatur. Durch das kontinuierliche Balance halten, dient es einer verbesserten Gelenkstabilität, fördert die Koordination und Haltung des Körpers. 
Du bist konzentriert und fokussiert!
Und das wichtigste: Es macht richtig Spaß! 


Bitte mit Anmeldung da nur 6 Boards vorhanden sind!
Für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis geeignet. 


Kosten: 
Einzelstunde: 15 €
5er Karte September/Oktober 65€
10€ Zoom-Live-Übertragung (Du kannst auch ohne Board von zuhause aus mitüben)


Corona Regeln 

Solltest Du doch nicht kommen können, sei so fair und sage bis 15:00 Uhr ab.
Nach 15 Uhr wird der Kurs zu 100% berechnet


Bitte komm bereits in Yogakleidung und bringe Deine eigene Matte und bei Bedarf eine Decke mit.

Auf dem Weg zur Matte brauchst Du einen Mundschutz, auf der Matte kannst Du ihn dann wieder abnehmen.


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